„Wulwa” broszurka edukacyjna

Cześć!

Dziś przychodzimy do Was z pierwszą nową broszurką w tym roku akademickim!  Był już „Penis”, więc teraz czas na „Wulwę”, czyli wszystko, co warto wiedzieć o tym, co związane z narządami płciowymi społecznie uznawanymi za kobiece! W tej publikacji obaliliśmy też kilka mitów dotyczących seksualności, dlatego „Wulwę” zdecydowanie powinien przeczytać każdy!

 

Czego można się dowiedzieć?

  • Jak zbudowany jest układ płciowy osób z wulwą?
  • Czym jest hymen?
  • Czy łechtaczka może mieć erekcję?
  • Czym różni się wagina od wulwy?
  • Jak dbać o srom na co dzień?
  • Czy pochwa “pierdzi”?
  • Czym jest pożądanie responsywne?
  • Jakie są rodzaje orgazmu?
  • Gdzie znajduje się punkt G?
  • Czym jest squirt?
  • Co to pochwica, dyspareunia i wulwodynia?

PDF do pobrania

„Baby brain” – weź udział w badaniu naukowym!

Cześć!
Dzisiejszy post ma na celu zachęcić do uczestnictwa w badaniu naukowym organizowanym na Uniwersytecie Gdańskim. Dzięki temu zdobędziemy więcej informacji na temat tzw. „baby brain”! Jeżeli znasz kogoś, kto mógłby wziąć udział w badaniu, przekaż tę informację dalej!

 

Czym jest „baby brain”?

Niektóre wyniki badań wskazują, że kobiety w ciąży cierpią z powodu gorszego zapamiętywania, obniżenia funkcjonowania wykonawczego i zmniejszonej sprawności procesów uwagi. Zjawisko to, choć niejednoznacznie potwierdzone, doczekało się swojej własnej nazwy: „mommy brain”, „maternal amnesia”, „preg head”, „baby brain” – w języku polskim zjawisko to opisywane jest natomiast często terminem „pregnezja”.

Ciąża generalnie „przebudowuje” architekturę mózgowia i funkcje układu nerwowego. Nie jest jednak jasne, czy ta „przebudowa” stanowi pozytywne czy negatywne zmiany. Rzeczywiście, podczas gdy niektóre badania znajdują poparcie dla negatywnego wpływu ciąży na pamięć i sprawność poznawczą, część literatury neuropsychologicznej sugeruje, że zdolności poznawcze osób ciężarnych ulegają poprawie ze względu na podwyższoną neuroplastyczność mózgu. Do zbadania pozostaje również pytanie, czy postrzegane zmiany poznawcze w czasie ciąży są produktem stereotypizacji, czy też realnym spadkiem spowodowanym organicznymi zmianami fizjologicznymi. Ponadto, w procesie tym pośredniczyć mogą również zaburzenia snu, dyskomfort fizyczny i lęk towarzyszące wielu osobom w ciąży.

 

Badanie naukowe na Uniwersytecie Gdańskim

Studenci_tki i pracownicy_czki Uniwersytetu Gdańskiego prowadzą badanie naukowe w tym temacie. „Baby brain” to projekt naukowy, którego celem jest weryfikacja sprawności poznawczej osób w różnych trymestrach ciąży i porównanie tej sprawności z osobami niebędącymi w ciąży.

Do badania zaproszone są:

  • wszystkie zdrowe cispłciowe kobiety będące w pierwszym lub drugim trymestrze ciąży i nieposiadające jeszcze dzieci,
  • wszystkie zdrowe cispłciowe kobiety w wieku 27-45 lat, które nigdy nie były w ciąży (grupa kontrolna).

W ramach podziękowania za udział w badaniu można otrzymać opinię psychologiczną z interpretacją wyników uzyskanych w przeprowadzonych testach oraz książkę.

Aby wziąć udział w badaniach, wystarczy wypełnić poniższy formularz internetowy:

Formularz zgłoszeniowy do badania

„HIV” broszurka edukacyjna

Hej!

Kończy się kolejny rok akademicki, więc z tej okazji, po krótkiej przerwie, prezentujemy nową broszurkę! Jest to kompendium wiedzy na temat wirusa HIV. Serdecznie zapraszamy do uważnej lektury i życzymy Wam wszystkim wspaniałych, bezpiecznych wakacji 🙂

 

Czego można się dowiedzieć?

  • Czym są HIV i AIDS?
  • Jakie są objawy zakażenie wirusa HIV?
  • W jaki sposób można się zakazić HIV?
  • Jak możemy się chronić przed zakażeniem HIV?
  • Gdzie można wykonać test na HIV?
  • Czy z HIV można żyć?

PDF do pobrania

 

„Penis” broszurka edukacyjna

Hej 🙂

Jak co miesiąc, prezentujemy Wam nową broszurkę! Dzisiejsza publikacja dotyczy penisa i wszystkiego, co warto wiedzieć, żeby prawidłowo o niego dbać i z niego korzystać.

 

Czego można się dowiedzieć?

  • Jak zbudowany jest układ płciowy u osób z penisem?
  • Jaka jest anatomia penisa?
  • Na czym polega stan erekcji?
  • Czy wielkość penisa wpływa na sprawność seksualną?
  • Czym jest i co zawiera sperma?
  • Co wpływa na jakość spermy?
  • Jaki prawidłowy kolor powinna mieć sperma?
  • Co to ejakulat i preejakulat?
  • Jaka jest różnica między wytryskiem a orgazmem?
  • Jak prawidłowo wykonać samobadanie jąder?
  • Czym jest i gdzie znajduje się prostata?
  • Jakie są objawy raka jąder i raka prostaty?
  • Co to stulejka?

PDF do pobrania

„Zadbajmy o piersi” broszurka edukacyjna

Cześć!

Serdecznie witamy Was w nowym roku! A przecież, jak nowy rok, to i nowy miesiąc, czyli broszurka 🙂 „Zadbajmy o piersi” to tytuł naszego kolejnego e-booka profilaktycznego.  Liczymy na to, że broszurka okaże się dla Was interesująca i dowiecie się czegoś nowego. Pamiętajcie, że profilaktyka jest bardzo ważna i dbajcie o siebie.

 

Czego można się dowiedzieć?

  • Jak powinno przebiegać samobadanie piersi?
  • Jakie są niepokojące objawy?
  • Kiedy i jak często najlepiej wykonać badania piersi?
  • Na czym polega USG piersi i mammografia?
  • Czy można wykonać te badania na NFZ?

PDF do pobrania

 

„Zdrowy duch” broszurka edukacyjna

Hej, hej!

Kolejny miesiąc, kolejna broszurka 🙂 Tym razem przychodzimy do Was z publikacją pod tytułem „Zdrowy duch”, z której dowiecie się wielu ważnych informacji na temat tego, jak dbać o swoje zdrowie psychiczne. Czytajcie uważnie i dzielcie się tą wiedzą z innymi!

 

Czego można się dowiedzieć?

  • Kiedy najlepiej wybrać się do psychologa_żki?
  • Kogo wybrać – psychologa_żkę, psychiatrę_rkę czy psychoterapeutę_tkę?
  • Jak dostać się do psychologa_żki?
  • Jakie świadczenia przysługują na NFZ?
  • Jak wygląda tajemnica zawodowa w przypadku osoby niepełnoletniej?
  • Jak wspierać innych?

PDF do pobrania

„Antykoncepcja” broszurka edukacyjna

Hej!

Po prawie roku przerwy w publikowaniu broszurek, wracamy do gry! Przedstawiamy Wam kolejny e-book z naszej serii edukacyjnej,  tym razem „Antykoncepcję”. Życzymy miłej lektury i niezmiennie zapraszamy do rozsyłania broszurek dalej, bo wiedzą warto się dzielić!

 

Czego można się dowiedzieć?

  • Czym jest antykoncepcja?
  • Jakie są rodzaje i metody antykoncepcji?
  • Który środek antykoncepcyjny jest najskuteczniejszy?
  • Jak działa antykoncepcja hormonalna?
  • Ile kosztują środki antykoncepcyjne?
  • Dlaczego prezerwatyw nie powinno się trzymać w portfelu?
  • Kiedy antykoncepcja hormonalna nie jest wskazana?
  • Czym jest antykoncepcja awaryjna?
  • Czy stosunek przerywany jest skuteczny?
  • Jakie są mity o antykoncepcji?

PDF do pobrania

„Miesiączka” broszurka edukacyjna

Cześć!

Przedstawiamy Wam pierwszą część naszej serii broszurek edukacyjnych. Jej tematem przewodnim jest miesiączka i wszystko co z nią związane. Serdecznie zapraszamy do czytania i rozsyłania dalej, nich leci w świat 🙂

 

Czego można się dowiedzieć?

  • Czym jest miesiączka?
  • Kiedy powinna wystąpić pierwsza miesiączka?
  • Na czym polega cykl miesięczny?
  • Kiedy są dni płodne?
  • Co to PMS?
  • Czy upławy są niepokojące?
  • Jakie są dostępne środki menstruacyjne?
  • W jaki sposób działają gąbki i kubeczki menstruacyjne?
  • Jak prawidłowo dbać o miejsca intymne?

PDF do pobrania