Cześć! Chcielibyśmy_ałybyśmy serdecznie zaprosić Cię na nasze wydarzenie ”Z czułością do ciała, z lekkością do ruchu – sobotnie flow z Ars Amandi” ❤️
📅 Kiedy i gdzie?
Odbędzie się 31.05 w godzinach 13.00-17.00 na hali sportowej Centrum WFiS (Stary Rektorat – ul. Bażyńskiego 1a).
📑 Dokładny program:
▫️ 13.00 – 14.15 – łagodna joga vinyasa prowadzona przez joginkę Tosię Kaczmar
▫️ 14.25 – 15.25 – trening mięśni dna miednicy prowadzony przez Justynę Labun, fizjoterapeutkę uroginekologiczną, oraz Antoninę Król, studentkę IV roku fizjoterapii i członkinię SKN Fizjoterapeutów
▫️ 15.35 – 16.50 – joga hatha mobility prowadzona przez joginkę Julię Byzdrę
🎒 Co powinieneś zabrać ze sobą?
Prosimy Cię o zabranie własnej maty, wygodnego stroju i butelki z wodą. Jeśli będzie nam potrzebny dodatkowy sprzęt, zapewnimy go na miejscu:)
⬇️ Ważne:
Możesz zapisać się na dowolną ilość zajęć, ale liczba miejsc jest ograniczona! Na każde zajęcia może przyjść się maksymalnie 25 osób. Z tego powodu prosimy o podanie drogi, przez którą można będzie się z Tobą skontaktować – po wypełnieniu formularza poinformujemy Cię, czy udało Ci się zapisać na wybrane przez Ciebie zajęcia.
Do zobaczenia! ❤️
